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Archive du Blog

Comment aider bébé à faire la différence entre le jour et la nuit

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Physiologiquement, il est parfaitement normal qu’un nouveau-né ne différencie pas le jour de la nuit. C’est en général vers l’âge de 3 mois (ça peut être aussi beaucoup plus tard) que bébé devrait pouvoir être capable de dormir la nuit. Pour autant, il est possible d’instaurer quelques habitudes (et ce, dès son premier jour de vie) pour favoriser son adaptation ...

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Favoriser un meilleur sommeil pour bébé… et pour ses parents !

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Que ce soit un petit ou un gros dormeur, il est important de mettre tout en œuvre pour favoriser un meilleur sommeil à bébé. Comment ? C’est justement ce que je vais te dévoiler aujourd’hui. Un petit nid douillet et confortable Si certains nouveaux-nés se sentent à l’aise dès le début dans leur grand lit, ce n’est pas le cas ...

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Comment créer un rituel de coucher dès la naissance ?

Si tu as l’impression au début que même en répétant chaque jour les mêmes gestes, il ne se passe rien,  sache que plus tôt le rituel de coucher de bébé sera bien défini plus tôt il comprendra quand arrive l’heure de dormir et passera une nuit plus calme. Voici quelques conseils pour créer un rituel de coucher, et ce, dès ...

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Comment aider bébé à avoir un meilleur sommeil

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Pendant les premiers mois de sa vie, bébé a besoin de beaucoup d’heures de sommeil par 24h. Que ce soit un petit ou un gros dormeur, tu peux faire en sorte d’améliorer son sommeil. Voici quelques conseils pour t’aider. Pour qu’il se sente bien dans son lit Tu as peut-être l’impression que bébé se sent un peu perdu au milieu ...

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