Drôles de mums Le site des futures et jeunes mamans

On t’appelle la pile électrique. Ne rien faire pendant ta grossesse, très peu pour toi ! Je te propose quelques exercices à faire en toute sécurité et à inclure dans ton quotidien pour garder la forme enceinte. Exercice 1 : On raffermit les cuisses et les fesses Lorsque tu te brosses les dents, c’est le moment de faire un petit exercice ...

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