Muesli pomme cannelle gourmand pour maman

Salut maman ! Besoin d’une petite pause détente, délicieuse et légère ? Et si tu te préparais un bon muesli pomme cannelle pour un goûter sans culpabilité ? Une recette facile et bonne pour ton corps !

 

Ingrédients :

• 1 yaourt 0 % (pour un goûter léger) ou 1 yaourt grec ou vanille ou citron (pour un goûter gourmand)
• 1/2 pomme
• 100 g de muesli
• 1 ou 2 cuillères à café de miel
• 2 petites pincées de cannelle en poudre

Les étapes :

1. Verse ton yaourt dans un bol
2. Râpe une demie pomme
3. Rajoute 100 g de muesli
4. Mets 1 ou 2 cuillères à café de miel
5. Saupoudre avec 2 petites pincées de cannelle en poudre

Hop, voilà : c’est tout simple, c’est super bon, ça peut être un goûter léger avec le yaourt à 0%, ou trèèèès gourmand avec le yaourt grec et, pour finir cette bonne petite recette… :

Petite astuce pour les gourmandes : Rajoute un peu de noix de coco râpé !

Bon appétit !