Haptonomie, yoga, chant prénatal, sophrologie… Aujourd’hui une multitude de méthodes s’offrent à toi afin de te préparer sereinement (ou pas !) à l’accouchement. Voyons voir en détail les différentes méthodes qui te sont proposées. La préparation classique C’est la préparation à l’accouchement la plus prisée. Elle est proposée à la maternité ou par des sages femmes libérales. Tu as le ...

On parle souvent des maux de la grossesse (nausées, remontées acides…) mais peu de ceux après l’accouchement. Quels sont-ils ? Comment s’en débarrasser ? On ne te cache rien, voici tout ce que tu dois savoir. Les lochies Les lochies, ce sont les pertes de sang normales qui apparaissent dès l’accouchement. Elles durent en moyenne 2 semaines après la naissance ...

L’accouchement aurait-il un impact sur la santé psychologique de l’enfant ? Apparemment oui… On t’explique pourquoi. Ce sont 2000 nouveaux-nés qui naissent chaque jour en France. Et la façon dont ils arrivent au monde aurait un effet sur l’enfant et sa vie d’adulte. C’est la conclusion menée par différentes études. Lors du Journal télévisé de France 2 diffusé samedi dernier, ...

Le périnée, c’est un muscle qui se relâche vite et pose de (nombreux) problèmes si on en prend pas soin. Zoom sur ce qu’il faut savoir à propos périnée !   Qu’est-ce que le périnée ? Le périnée est un organe situé entre l’anus et le vagin. Tu peux le contracter en te retenant d’uriner. Il soutient une part des organes digestifs, ...

Pour certaines, l’accouchement est une partie de plaisir, pour d’autres un peu moins… Florilège des 7 trucs que je n’ai pas (du tout) supporté pendant mon accouchement. La douleur des contractions Même si j’ai pris des cours de préparation pour gérer (au mieux !) la douleur des contractions, le jour où ça arrive, tu deviens juste totalement dingue et tu ...

Baby blues, un moment difficile après bébé. On vous dit tout sur cette épreuve et les façons de déculpabiliser et se sentir mieux !

La première fois que tu rencontres ton bébé, c’est magique et troublant. Zoom sur les 10 choses auxquelles j’ai pensé quand on a posé mon bébé sur mon ventre. Et toi, à quoi as-tu pensé ? C’est la plus belle chose que j’ai pu faire dans ma vie Il est tellement petit Il est tellement mignon Quand je pense que ...

Après la naissance de bébé, il n’est pas rare d’être sujettes aux infections urinaires car la fatigue, le fait que ta vessie soit distendue ou encore l’affaiblissement de tes défenses immunitaires sont des facteurs déclencheurs. Et que dire, quand celles-ci se combinent aux suites du post-partum, c’est un vrai bonheur ! Comment reconnaitre l’infection urinaire ? Que faut-il faire ? ...

C’est la grande question que se posent de nombreuses femmes… Après avoir accouché, quand est-ce que vont revenir mes règles ?Alors même si, justement il n’y en a aucune (de règles… Oh le jeu de mot un peu bidon), on essaie d’y  voir plus clair. Les données que l’on va te fournir ne sont que des moyennes et ne peuvent en ...

Virginie était déjà une maman comblée et bien occupée de 5 enfants âgés de 18 à 6 ans lorsqu’elle a découvert avec surprise en mars 2015 qu’elle était de nouveau enceinte. Elle qui avait déjà fait le choix d’accoucher à la maison pour son dernier enfant ne prévoyait pas d’accoucher autrement de la petite dernière. Un accouchement à la maison, ...