Accueil » Mon accouchement

Mon accouchement

La préparation à l’accouchement : les différentes méthodes

préparation à l'accouchement

 Haptonomie, yoga, chant prénatal, sophrologie… Aujourd’hui une multitude de méthodes s’offrent à toi afin de te préparer sereinement (ou pas !) à l’accouchement. Voyons voir en détail les différentes méthodes qui te sont proposées. La préparation classique C’est la préparation à l’accouchement la plus prisée. Elle est proposée à la maternité ou par des sages femmes libérales. Tu as le ...

Lire la suite »

Comment survivre aux petits maux après la naissance de bébé

apres-accouchement

On parle souvent des maux de la grossesse (nausées, remontées acides…) mais peu de ceux après l’accouchement. Quels sont-ils ? Comment s’en débarrasser ? On ne te cache rien, voici tout ce que tu dois savoir. Les lochies Les lochies, ce sont les pertes de sang normales qui apparaissent dès l’accouchement. Elles durent en moyenne 2 semaines après la naissance ...

Lire la suite »

ACTU : Est ce que l’accouchement a un impact psy sur le bébé et l’enfant ?

accouchement

L’accouchement aurait-il un impact sur la santé psychologique de l’enfant ? Apparemment oui… On t’explique pourquoi. Ce sont 2000 nouveaux-nés qui naissent chaque jour en France. Et la façon dont ils arrivent au monde aurait un effet sur l’enfant et sa vie d’adulte. C’est la conclusion menée par différentes études. Lors du Journal télévisé de France 2 diffusé samedi dernier, ...

Lire la suite »

Périnée : Comment le muscler et pourquoi ?

muscler périnée

Le périnée, c’est un muscle qui se relâche vite et pose de (nombreux) problèmes si on en prend pas soin. Zoom sur ce qu’il faut savoir à propos périnée !   Qu’est-ce que le périnée ? Le périnée est un organe situé entre l’anus et le vagin. Tu peux le contracter en te retenant d’uriner. Il soutient une part des organes digestifs, ...

Lire la suite »

7 trucs que je n’ai pas (du tout) supporté pendant mon accouchement

PX*2106310

Pour certaines, l’accouchement est une partie de plaisir, pour d’autres un peu moins… Florilège des 7 trucs que je n’ai pas (du tout) supporté pendant mon accouchement. La douleur des contractions Même si j’ai pris des cours de préparation pour gérer (au mieux !) la douleur des contractions, le jour où ça arrive, tu deviens juste totalement dingue et tu ...

Lire la suite »

Après la naissance de bébé, je souffre d’infections urinaires

infection_urinaire

Après la naissance de bébé, il n’est pas rare d’être sujettes aux infections urinaires car la fatigue, le fait que ta vessie soit distendue ou encore l’affaiblissement de tes défenses immunitaires sont des facteurs déclencheurs. Et que dire, quand celles-ci se combinent aux suites du post-partum, c’est un vrai bonheur ! Comment reconnaitre l’infection urinaire ? Que faut-il faire ? ...

Lire la suite »

Le retour des règles, c’est pour quand ?

retour_regles

C’est la grande question que se posent de nombreuses femmes… Après avoir accouché, quand est-ce que vont revenir mes règles ?Alors même si, justement il n’y en a aucune (de règles… Oh le jeu de mot un peu bidon), on essaie d’y  voir plus clair. Les données que l’on va te fournir ne sont que des moyennes et ne peuvent en ...

Lire la suite »