Calculer mon IMC

Tu passes ta vie sur la balance ? Un jour, tu te trouve  trop grosse, un autre jour trop mince ( ça c’est un peu plus rare) , bref ça ne va jamais ! Drôles de Mums met à ta disposition un outil fiable, mis au point par des médecins :  L’indice de masse corporelle ou IMC . Cet outil  va te permettre d’estimer ta corpulence et de calculer ton IMC !

 

calculer IMC

L’IMC  est calculé en divisant le poids par la taille au carré. L’ ‘IMC  est certes fiable pour les adultes de 20 à 65 ans. En revanche,  si tu es enceinte, si tu allaites ou si tu es très sportive, tu ne peux pas te référer à cette mesure !

Pour calculer ton IMC , il suffit de rentrer ta taille et ton poids.

 

 

Calcul de l'IMC d'un adulte

Entre ta taille cm Entre ton poids kg

 

Si ton IMC est inférieur à 18,50 cela veut dire que tu es très mince à maigre
Si ton IMC est compris entre 18,50 et 24,90 tu es « normale », en bonne santé
Si ton IMC est supérieur à 25 tu es en surpoids

 

A propos de Anne-Laure Galluchon

Maman d'une adolescente en pleine puberté et d'une petite crapouillette, je suis une vraie pile électrique. Faut que ça bouge tout le temps ! On dit de moi que j'ai une sacrée répartie mais quand on est maman, on a plutôt intérêt à ne pas se laisser marcher sur les pieds. Je dis tout haut ce que beaucoup de mamans pensent tout bas !