Archive du Blog

Enceinte, 7 conseils pour mieux dormir la nuit

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Quelle future maman n’a jamais connu une période (plus ou moins longue) d’insomnies pendant sa grossesse ? Envies pressantes de faire pipi (souvent), remontées acides, bébé gigoteur, ventre proéminent… Autant de raisons qui font que tu dors mal la nuit. Si il n’existe malheureusement pas de solution miracle pour régler le problème, voici quelques conseils pour essayer de mieux dormir ...

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10 trucs à ne pas dire à une future maman de 40 ans

Young African American Woman Pregnant isolated on a black background

Etre maman à 40 ans, cela peut être un choix… Une carrière à gérer, l’envie plus tardive que pour d’autres… Ou pas, d’ailleurs : on rencontre l’homme de sa vie un peu plus tard, des difficultés pour être mère. Autant de raisons qui font des futures mamans de 40 ans des femmes tout comme les autres et qui ne supportent ...

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Je suis enceinte : « Lettre à mon corps… »

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Petit coquin, tu ne m’avais pas dit que tu allais me taquiner pendant neuf mois ? Tu ne m’avais pas prévenue de tous ces changements que tu allais me faire subir ? RDV après l’accouchement mon chaton, et je peux t’assurer que tu vas me le payer ! A mes petites vergetures : celles que je croyais d’attaque pour arriver ...

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Bas de contention et grossesse : 6 choses à savoir !

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Une femme enceinte sur deux connaît des troubles de circulation sanguines. Le bas de contention fait partie des solutions pour te soulager. On t’explique pourquoi.   D’abord que se passe-t-il quand on est enceinte ? La grossesse amène des changements hormonaux qui augmentent la quantité de sang de 20%. Et la prise de poids vient couronner le tout en créant une ...

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Comment lutter contre le mal de dos pendant la grossesse ?

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1 future maman sur deux ont tendance à avoir mal au dos pendant leur grossesse. Entre la prise de poids et le ventre qui s’arrondit chaque semaine, la cambrure de la future maman causant des douleurs plus ou moins importantes. Comment limiter les douleurs ? Quels accessoires peuvent t’aider ? On te dit tout. Limiter les douleurs de dos enceinte ...

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Enceinte, je ronfle ! Je fais quoi ?

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Certaines femmes enceintes peuvent se mettre à ronfler pendant leur sommeil. Au début on trouve ça drôle (et on rend la monnaie de sa pièce à l’homme), mais cela peut devenir rapidement gênant et pour lui et pour vous. Alors pourquoi certaines d’entre nous ronflent enceintes ? Peut-on faire autrement ? Est-ce que cela arrive à toutes les femmes enceintes ...

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Enceinte : 4 conseils pour mieux dormir la nuit

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Entre ton gros bidon qui t’empêche de trouver la bonne position, les insomnies, les brulures d’estomac, les crampes et j’en passe, difficile de bien dormir la nuit quand on est enceinte (pour peu que ton homme ronfle et là c’est le pompon !). Il n’existe malheureusement pas de solution miracle pour dormir comme un bébé mais quelques astuces peuvent te ...

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Incroyable : elle accouche de jumeaux 3 fois de suite

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Danesha Couch a 20 ans et vit au Texas. Le 17 juin dernier, elle a donné naissance à des jumeaux, Darla et Dalanie. Jusque là, rien d’extraordinaire me diras-tu ! Oui mais voilà, il ne s’agit pas de la première grossesse de Danesha. Retour sur son histoire… 3 fois des jumeaux en moins de 3 ans L’histoire s’est déroulée au ...

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12 trucs impossible à faire au dernier mois de grossesse

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Le dernier mois de grossesse n’est pas toujours le plus facile à vivre et pour certaines d’entre nous,  c’est même un véritable challenge. Zoom sur 12 trucs impossible à faire au dernier mois de ta grossesse…   Sortir de ton lit en moins de 12 minutes Sortir de ton bain en moins de 13 minutes Danser Ne pas être épuisée ...

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Grossesse : 9 choses à savoir avant d’accoucher

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Tu te poses des tonnes de questions sur la grossesse et c’est bien normal. Florilège des 9 choses que tu dois savoir (ou que tu sais peut-être déjà !) avant d’accoucher. 1. La perte des eaux Ce que tu dois savoir : tu peux perdre les eaux n’importe où, n’importe quand ! En général, tu perds plus d’un litre donc tu le ...

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