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Zoom sur 11 petites astuces pour endormir ton bébé

En attendant le truc magique qui te permettra d’endormir ton bébé en deux secondes chrono, voici 11 astuces pour (tenter) d’endormir bébé.

sommeil bebe

 

Lui donner un  petit doudou qui a ton odeur et qu’il peut serrer tout contre lui et qui va le rassurer

Mettre une petite veilleuse dans sa chambre pour qu’il n’ait pas peur du noir

Lui faire un gros calin et lui dire que maintenant c’est l’heure du dodo

Marcher (longtemps) avec lui avant de la coucher

La tétine. Une solution assez miraculeuse (enfin parfois !)

Le bercer dans tes bras ou dans son lit

Lui masser son petit crâne afin de le détendre

Lui chanter une petite berceuse

L’emmener chez un ostéopathe, spécialiste des nourrissons

Lui faire écouter des petites musiques douces

Caresser la zone entre ses deux yeux

A propos de Maya Choppin de Janvry

Maman d’une coquinette et de deux petits diablotins, je jongle (ou enfin j’essaye) entre les couches, le boulot, les petits bobos, les conseils de la belle mère, les soirées entre copines, les fous rires, les emmerdes, les angoisses, les câlins. Bref, la vie d’une maman moderne quoi !