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Pour que bébé soit dans les meilleures conditions possibles pour dormir, il est important qu’il n’ait ni trop chaud, ni trop froid (comme toi, en somme !). Oui mais voilà, lui ne parle pas ! Alors comment s’assurer qu’il est assez couvert ou au contraire que tu n’as pas un peu exagéré sur les couches ? On fait le point.
S’assurer que bébé ne va pas avoir trop chaud ou trop froid
- La première chose à faire, c’est de vérifier la température de sa chambre
- Choisis ensuite une gigoteuse en fonction de la saison en vérifiant l’indice TOG
- Pour vérifier si ton bébé n’a pas trop chaud ou trop froid, touche sa nuque (et non ses mains ou ses pieds)
Comment habiller bébé la nuit en fonction de la température
Le tableau ci-dessous te donnera quelques indications pour habiller bébé en fonction de la température de la pièce. Évidemment c’est en plus de la gigoteuse.
