Comment mesurer la quantité des aliments pour bébé facilement

Ça y est, le médecin a donné le feu vert pour commencer la diversification alimentaire. Oui mais voilà, comment savoir ce que ça fait 20 g de viande ou 200 g de purée ? Allez, pas de panique, on te file un petit coup de main. Voici un tableau récapitulatif du poids des aliments que tu vas utiliser régulièrement pour bébé.

Pour mesurer la quantité des aliments*

Les cuillères s’entendent ‘arasées » avec une lame de couteau, c’est à dire ni tassées, ni bombées (attention sinon le poids ne sera pas correct).

*Source : « J’élève mon enfant » de Laurence Pernoud aux Editions Horay